孙悦谈单脚起跳：不找对抗，落地那下真容易吃亏
- 发布于：2026-10-18 20:11:44
- 来源：jrs直播网
视频来源：B站@孙悦9
10月1日消息，在孙悦的《9号朋》第二期节目里，丁彦雨航来做客。聊到起跳时怎么缓冲对抗，孙悦把话挑得很直：现在有些球员单脚起跳，起跳那一下不主动找对抗，受伤的风险就摆在那儿。他拿曾凡博举例，“像曾凡博就是一下飞出去了”。这话他也没少说——“要么双脚起跳，要么找个垫子撞，要懂得制动。”说起来，单脚起跳看着轻巧，可落地那一下就像刹车，光靠一只脚硬扛，往往吃亏。球员或许真得在这类细节上多琢磨一点。
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